Qu’est-ce que le CHI NEI TSANG ?
Le CHI NEI TSANG, littéralement « Energie des organes internes», ou plus spécifiquement « Travail sur l’énergie des organes internes », fait partie des pratiques corporelles en Médecine Traditionnelle Chinoise. C’est un massage viscéral, concentré sur la zone abdominale.
De tradition taoïste depuis des millénaires, le Chi Nei Tsang prend soin du ventre sous tous ses aspects : physique, énergétique, émotionnel.
Cette pratique manuelle se concentre donc sur les organes du ventre, ainsi que l’énergie qui y circule, tout en comprenant les tissus, attaches et enveloppes.
L’essentiel de nos organes se situent dans un « petit » espace qu’est le ventre, qui comprend aussi un réseau neuronal qu’on a coutume d’appeler « notre second cerveau ». Cela laisse supposer qu’il y a dans cet espace une composante tout autant émotionnelle que la fonction physiologique. Le massage Chi Nei Tsang, tout en se concentrant sur les organes abdominaux, est une approche holistique.
Les bienfaits d’une séance Chi Neil Tsang
- Avant tout, le Chi Nei Tsang vise à relaxer, détendre les organes internes, le ventre, et d’une façon plus globale, à créer un état de bien-être général.
- Le massage Chi Nei Tsang contribue à libérer naturellement des blocages physiques, en apportant de la souplesse, de la mobilité aux organes du ventre
- Le Chi Nei Tsang permet de soulager des tensions abdominales, et de relancer la circulation énergétique.
- Le massage Chi Nei Tsang permet aussi à la personne d’affiner son ressenti sur ses organes internes, c’est comme une prise de conscience de ce qui se passe à l’intérieur du ventre
- Et il est important aussi de souligner les bienfaits d’ordre émotionnel. Les expressions en rapport avec le ventre quand ça ne va pas sont nombreuses : avoir un nœud à l’estomac, avoir la peur au ventre, se faire de la bile, avoir le ventre noué… A contrario, prendre soin de son ventre, le « bichonner », ne peut qu’avoir un effet bénéfique sur le mental !
Le déroulement d’une séance
La séance commence par un entretien, afin de prendre connaissance des besoins, de l’objectif, et du mode de vie du client / de la cliente.
Durant la séance en elle-même, la personne est confortablement allongée sur le dos, habillée, le praticien va concentrer son travail sur la zone abdominale. Ce sera la seule zone découverte.
Le massage dure environ 50 minutes, il est centré sur la zone abdominale. Le praticien travaillera d’une part à détendre les tissus, à travers des techniques d’étirements. Celles-ci, les « BANFA », font partie des gestes majeurs du Chi Nei Tsang. Les étirements contribuent à assouplir les différentes couches de tissus qui enveloppent nos organes, et agissent par conséquent sur ceux-ci. Ensuite, le praticien se concentrera sur le massage des organes, sur les différentes parties de l’abdomen, par différents gestes, qui ont chacun un impact spécifique.
La séance sera structurée en fonction des besoins du client.
Dans quels cas le Chi Nei Tsang ne peut pas être pratiqué ?
- Lésions du tissu cutané local
- Séquelles douloureuses de traumatismes musculaires de ventre
- Lésions anatomiques des organes abdominaux
- Récente intervention chirurgicale
- Tumeurs situées dans l’abdomen, le pelvis, le rachis, le thorax. Cancers du sang et du système lymphatique
- Etats fortement nauséeux
- Etats inflammatoires des organes, hépatites
- Fractures ou fêlures de côtes
- Hypertension ou hypotension sévères
- Maladies hémorragiques de l’appareil digestif
- MICI – maladie de Crohn – rectocolite hémorragique
- Lésions et maladies vasculaires siégeant dans l’abdomen
- Psychoses
- Ostéogénèse imparfaite
- Etats infectieux des maladies neurodégénératives avancées
- Grossesse
- Hémorroïdes sévères ou en cours de crise
- Tous états de santé inspirant une inquiétude (demander dans ce cas un avis médical)