Je suis ravie d’avoir enfin trouvé le bon moment pour mon prochain stage de jeûne : ce sera un jeûne hydrique de 6 jours, avec préparation préalable – la « descente alimentaire » – et accompagnement. Le jeûne, c’est magique. C’est d’abord un nettoyage, physique, au cours duquel je laisse un espace et du temps à mon corps […]
Learn MorePrendre soin de soi, c’est s’occuper de son corps et aussi de sa tête. Parmi les vecteurs d’une bonne santé, figure évidemment l’exercice physique, et le cerveau ne doit pas être en reste. Autant que pour notre santé physique, nous pouvons considérer qu’un cerveau s’entretient grâce à de l’entrainement. Il y a bien sûr l’alimentation, […]
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Lorsque chaque oiseau bat de l’aile, il crée une élévation pour l’oiseau qui suit, volant dans une formation en « V » ; tout le groupe ajoute 71% de rang de vol en plus, par rapport à l’oiseau qui volait seul Les gens qui partagent une direction commune et le sens de la communauté, peuvent aller où ils […]
Learn MoreL’approche de la communication non verbale dans notre quotidien Autrement dit, comment m’assurer que le message que je veux faire passer est bien compris par le destinataire du message ? Quand je communique avec quelqu’un, je lui parle, je le regarde, je tiens une certaine posture, je fais des gestes, avec les mains, je bouge… Nous […]
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Donner du sens à sa vie Un jour, en discutant avec un ami de nos différents projets, il m’a écrit : « Il faut parfois bien des épreuves pour simplement nous mettre sur le chemin de la vie qui est la nôtre. Certaines personnes (la majorité? ) d’ailleurs ne découvrent jamais leur talent et pire […]
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